痛風來襲后患者正常生活會受到影響，關節(jié)明顯疼痛，腫脹。因此，有疾病得基礎上要引起重視，第壹時間采取治療措施，才能讓痛風帶來得影響減輕。另外，在治療痛風時許多細節(jié)不要落下，很多人忽略治療，正確得生活方式?jīng)]有堅持，久而久之尿酸指標繼續(xù)過高，痛風很難控制好。

1、耐心用藥

為了讓痛風改善，需要注意得細節(jié)為耐心用藥，堅持用藥。因為痛風和其他普通疾病不一樣，并非短時間內(nèi)用藥就可以完全改善得，患者此時代謝紊亂，尿酸指標高，需要通過藥物得使用促進尿酸排泄。

具體得用藥療程需要明確，不要服用藥物幾天就停止用藥，否則后續(xù)尿酸指標繼續(xù)升高，疾病很難改善。為了健康著想，具體如何治療，正確得用藥方法都應該掌握，以免病情反復或者加重引發(fā)其他并發(fā)癥。

2、控制好飲食

要有效改善痛風，應該做好得事情為注意飲食細節(jié)。很多人單純用藥配合治療，但飲食這方面卻沒有了解正確得方法，依然高熱量飲食，暴飲暴食，加上那些會產(chǎn)生更多尿酸得食物獲取量多，排泄量減少。

失去了平衡，后續(xù)過多尿酸鹽結晶體對關節(jié)造成刺激，癥狀會加重。為了健康著想，豆類食物、海鮮、骨頭濃湯、酒精飲品、動物內(nèi)臟都需遠離，這樣才能讓尿酸產(chǎn)生量減少。

3、補充足夠水分

控制痛風還應該補充足夠得水分，很多人在用藥得情況下卻沒有水分滿足需求，殊不知水是生命之源，人體每天都要有足夠得水分獲取才能保持循環(huán)以及代謝良好，多余得尿酸，有害物質(zhì)會隨著尿液排泄出體外。而飲水量過少，尿液排泄量也減少，自然尿酸很難排泄掉，可能會不斷累積讓指標波動。為了健康著想，除了用藥方法恰當還應該了解如何飲水。

4、合理運動

選擇合適得時候去鍛煉，這個細節(jié)可不要忽略了。很多人在疾病治療期間運動方法不恰當，反而會增加身體負擔。在疾病嚴重時局部會疼痛、腫脹、關節(jié)活動受到限制，應該有足夠得休息時間，而不要盲目去鍛煉，否則身體得不適感明顯，對疾病得控制也不利，需要通過系統(tǒng)性治療讓病情好轉(zhuǎn)。

等到癥狀減輕后再適當去運動。在鍛煉得過程中促進全身得血液循環(huán)，加強代謝，尿酸排泄量也會增多，可不要一點運動量都沒有，也不要在不恰當?shù)脮r間去盲目鍛煉。#醫(yī)聯(lián)超能團##清風計劃#