這個(gè)春節(jié)，你有沒(méi)有拿起筆寫(xiě)寫(xiě)春聯(lián)、“?！弊帜兀俊稌?shū)法之美》前兩期講了“筆墨紙硯”，講了如何欣賞書(shū)法，這期該聊一聊，如何練書(shū)法了。（書(shū)法之美之筆墨紙硯 ；書(shū)法之美之如何欣賞書(shū)法）
不少人對(duì)書(shū)法，欣賞歸欣賞，自己卻不動(dòng)筆寫(xiě)，因?yàn)榭傆X(jué)得書(shū)法很“神秘”，讓人望而生畏。
實(shí)際上，書(shū)法并不玄妙，但得確需要苦練。如同練聲樂(lè)、學(xué)唱歌一樣，都需在正確得方法指導(dǎo)下認(rèn)真訓(xùn)練，練好基本功。
練習(xí)書(shū)法得基本功，首先要了解書(shū)法三要素：筆法、結(jié)構(gòu)、章法。
華夏書(shū)法家協(xié)會(huì)主席蘇士澍和演員祖峰
帶您初步了解書(shū)法得“筆法”和“結(jié)構(gòu)”知識(shí)
要素一：筆法
什么是筆法？簡(jiǎn)言之，就是寫(xiě)字時(shí)用筆得方法。
華夏書(shū)法主要以線條來(lái)表現(xiàn)，要使線條點(diǎn)畫(huà)富有變化，必先講究執(zhí)筆，在運(yùn)筆時(shí)掌握輕重、快慢、偏正、曲直等方法，稱為“筆法”。
學(xué)書(shū)法，首先學(xué)筆法。所謂臨帖，“臨”得是“筆法”，“摹”得是“結(jié)構(gòu)”。
如何練習(xí)“筆法”？書(shū)法老師在剛開(kāi)始教學(xué)生寫(xiě)毛筆字得時(shí)候，都會(huì)提到一個(gè)概念，叫做“永字八法”。永字八法是古人以“永”字為例，概括地闡述楷書(shū)八種基本點(diǎn)畫(huà)用筆要點(diǎn)得方法，說(shuō)明如下：
永字八法：
①側(cè)（點(diǎn)）：點(diǎn)應(yīng)取傾斜之勢(shì)。如果點(diǎn)成平臥或正立，則呆癡失勢(shì)。
②勒（橫）：橫取上斜之勢(shì)，力量?jī)?nèi)向直貫于豎。臥筆橫拖或下斜則疲沓無(wú)力。
③弩（豎）：豎畫(huà)取內(nèi)直外曲之勢(shì)，豎畫(huà)不宜過(guò)直，過(guò)直則如枯木立地，雖挺直而無(wú)氣力。
④趯（勾）：先礴鋒蓄勢(shì)，再快速提筆，順勢(shì)出鋒。
⑤策（提）：提多用在字得左邊，其勢(shì)向右上斜出，與右邊得有關(guān)點(diǎn)畫(huà)相策應(yīng)，形成向背拱揖得情趣。永字中得提略微平出，主要是與右邊短撇相策應(yīng)。
⑥掠（撇）：行筆漸漸加速，出鋒輕捷，但是力量卻要送到末端，否則飄乎不穩(wěn)。
⑦啄（短撇）：行筆快速，筆鋒峻利，與一長(zhǎng)撇有所不同。
⑧磔（捺）：楷書(shū)中得撇捺，力雖內(nèi)聚，形卻外張，寫(xiě)時(shí)要逆鋒輕落，右出后緩行漸重，至末處微帶仰勢(shì)收鋒，要沉著有力。
當(dāng)然，僅僅練好“永字八法”是可能嗎？不夠得，“永字八法”只是為了能讓初學(xué)者舉一反三，對(duì)練習(xí)用筆和有一定得啟發(fā)作用，但絕沒(méi)有包括書(shū)法得全部?jī)?nèi)容和技巧。
要素二：結(jié)構(gòu)
字形結(jié)構(gòu)，即結(jié)體，又稱間架結(jié)構(gòu)等，就是安排筆畫(huà)得法則、規(guī)律。結(jié)構(gòu)合理，字形就耐看。
書(shū)法家啟功先生曾比喻：書(shū)法中，筆法是布料，結(jié)構(gòu)就是剪裁。
我們判斷一件衣服得好壞，在某種程度上可以說(shuō)是全部由布料來(lái)決定得，但是我們也可以說(shuō)剪裁起著至關(guān)重要得作用得。一件衣服，不管它得布料是多么得好，如果剪裁不得當(dāng)?shù)迷?，一個(gè)袖子長(zhǎng)一個(gè)袖子短，那么他都是一件失敗得衣服。書(shū)法同理。
每一個(gè)漢字得結(jié)構(gòu)都有它們大致得藝術(shù)規(guī)律，如點(diǎn)畫(huà)得疏密對(duì)比，長(zhǎng)短組合，粗細(xì)對(duì)比，但無(wú)定式。不過(guò)，有一個(gè)基本得規(guī)律，就是要把握好字得“重心”。
華夏書(shū)法家協(xié)會(huì)主席蘇士澍先生在《書(shū)法之美》中介紹，一個(gè)字得重心和一個(gè)字得中心，不能在一個(gè)點(diǎn)上。
以“大”字為例，如上圖，如果“大”字得中心和重心在一個(gè)點(diǎn)（圖右得“大”字），雖然對(duì)稱，但顯得刻板生硬，如同電腦字一樣，缺少一些靈動(dòng)得變化。
而圖中左邊得“大”字，重心偏左偏上，更符合字型結(jié)構(gòu)得特點(diǎn)，更漂亮。實(shí)際上，重心得本質(zhì)是量得分配，要有差異，但在視覺(jué)上，又實(shí)現(xiàn)了動(dòng)態(tài)平衡。
要素三：章法
什么是章法？
打個(gè)比方，章法就如同蓋樓房之前得設(shè)計(jì)方案，方案不過(guò)關(guān)是不能施工得。所以，寫(xiě)一幅作品之前，首先應(yīng)該熟悉作品內(nèi)容，根據(jù)字?jǐn)?shù)多少，落款位置進(jìn)行大致規(guī)劃，做到胸有成竹。
常常有得書(shū)法作品，盡管筆法、結(jié)構(gòu)很好，但通篇布局考慮不周，導(dǎo)致觀感不好，漫不成章。所以，通俗地說(shuō)，章法可以說(shuō)是書(shū)法作品得“門(mén)面”，是欣賞者對(duì)一幅書(shū)法作品評(píng)價(jià)高低得第壹印象和重要得標(biāo)準(zhǔn)。
△“書(shū)”和“法”距離過(guò)寬，“之”和“美“距離過(guò)近，這就是沒(méi)有布局好。
章法得基本要求是達(dá)到疏密得當(dāng)，相互相應(yīng)，其作用是把書(shū)法旋律、節(jié)奏、感情展現(xiàn)出來(lái)，給人以美得享受。
所以，書(shū)法作品不簡(jiǎn)單得是抄寫(xiě)，而是要依字定勢(shì)，借助筆力氣勢(shì)，墨色濃淡，結(jié)構(gòu)奇異，點(diǎn)畫(huà)呼應(yīng)，行款對(duì)比，表現(xiàn)出來(lái)得修養(yǎng)和情操。若采用一般寫(xiě)文章得方法，千篇一律，平抄謄寫(xiě)，不講布局，不講疏密，字再好，效果暗淡無(wú)光。
春節(jié)期間，不妨把手機(jī)放下，拿起毛筆，靜靜得沉浸在書(shū)法里得一筆一劃里，讓自己得精氣神在書(shū)法里舒張，回歸內(nèi)心得寧?kù)o。
喜歡書(shū)法得人，抽出時(shí)間，多多練習(xí)，堅(jiān)持下去。
不了解書(shū)法得人，拿起毛筆吧，可能沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性得用途，但借字磨心，練得是心性和耐心，不也是一種享受和磨礪么？
書(shū)法，讓你得審美界限提高
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