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《孟子》中有這樣一句話：生于憂患，死于安樂(lè)。

人如果沒(méi)有危機(jī)意識(shí)，那么很容易就會(huì)在安逸的環(huán)境中，摔一個(gè)大跟頭。

但其實(shí)，苦日子的來(lái)臨都是有征兆的，出現(xiàn)這兩種征兆你就應(yīng)該提高警惕，哪怕只有一個(gè)，你都要重視。

一：身體出現(xiàn)問(wèn)題

健康是我們最寶貴的財(cái)富，無(wú)論你對(duì)人生有怎樣的期待，憧憬和夢(mèng)想，都離不開(kāi)一個(gè)健康的身體。

如果你的身體出現(xiàn)了問(wèn)題，那其實(shí)是你的身體在向你示警，你應(yīng)該對(duì)自己的健康加以關(guān)注，否則小問(wèn)題變成大問(wèn)題，那時(shí)候后悔就晚了。

很多人在健康的時(shí)候，感受不到健康的珍貴，他們認(rèn)為自己年輕，身體好，所以肆無(wú)忌憚地?fù)]霍著自己的健康。

不良的作息習(xí)慣，不健康的愛(ài)好等等，這些平日里司空見(jiàn)慣的事情，其實(shí)都在一點(diǎn)一點(diǎn)蠶食著我們的健康。

健康并沒(méi)有我們想象的那么難以維護(hù)，你要做的只是多一點(diǎn)克制，少一點(diǎn)放縱，合理安排飲食作息，摒棄那些不良的愛(ài)好，并且定期檢查。

這些說(shuō)起來(lái)都是一些微不足道的小事，但能夠堅(jiān)持做到的人卻很少。

有的人總是覺(jué)得很多事情更重要，比如說(shuō)工作應(yīng)酬，他們犧牲著自己的健康去打拼事業(yè)，可是等到疾病襲來(lái)的時(shí)候，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?yōu)橹Φ氖聵I(yè)，在病魔面前根本不值一提。

沒(méi)有任何事情值得你用健康去換，多愛(ài)自己一些，多關(guān)注自己的健康一些，這樣才可以讓你的人生少一些風(fēng)雨和波折。

二：伴侶產(chǎn)生矛盾

我們都知道，家和萬(wàn)事興。

如果你和你的伴侶相處不好，產(chǎn)生了矛盾，那么這勢(shì)必會(huì)分散你的精力，影響你的生活。

伴侶應(yīng)該是我們最親近的家人，最可靠的戰(zhàn)友，給我們的人生提供助力。但是如果伴侶之間產(chǎn)生了矛盾，最親近的人扎你的刀也是最痛的。

有時(shí)候，伴侶之間的矛盾，并不是因?yàn)槭裁大@天動(dòng)地的大事，而是因?yàn)槲覀冊(cè)诤桶閭H相處的過(guò)程中，就是因?yàn)樘H近太在乎，所以缺少了一些分寸和邊界。

我們總是把最壞的樣子，留給了最親的人，對(duì)別人尚且知道彬彬有禮，可是對(duì)待自己的伴侶，卻肆意的發(fā)泄著自己的負(fù)面情緒。

如果說(shuō)這世上有什么人，值得我們?nèi)ザ鄲?ài)他一些，對(duì)他更好一些，除了父母，就是我們的伴侶。

不要把好脾氣留給了外人，壞情緒留給了伴侶，這其實(shí)是一種本末倒置。

越是親近的人越應(yīng)該好好愛(ài)他，而不是把他當(dāng)做自己情緒的垃圾桶。

伴侶之間的關(guān)系需要經(jīng)營(yíng)，不要仗著對(duì)方對(duì)你的愛(ài)就肆無(wú)忌憚。

開(kāi)水不是一下子變冷的關(guān)系，也不是一下子破裂的，當(dāng)你的伴侶失望累積到一定程度選擇放手的時(shí)候，你再想挽回，就已經(jīng)為時(shí)已晚。

當(dāng)你的生活中，出現(xiàn)了以上這兩個(gè)征兆的時(shí)候，你就應(yīng)該提高警惕，改變自己的生活方式，把危險(xiǎn)解決在萌芽狀態(tài)。

不要因?yàn)樽约旱拇中?，而讓人生?jīng)歷更大的波折與坎坷。

END