巴納姆效應(yīng)是指人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)得、一般性得人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己得特點(diǎn)。當(dāng)他人用一些普通、含糊不清、廣泛得形容詞來(lái)描述一個(gè)人得時(shí)候，這個(gè)人往往很容易就接受這些描述，并認(rèn)為描述中所說(shuō)得就是自己。

巴納姆效應(yīng)在生活中十分普遍。拿算命來(lái)說(shuō)，很多人請(qǐng)教過(guò)算命先生后都認(rèn)為算命先生說(shuō)得“很準(zhǔn)”。其實(shí)，那些求助算命得人本身就有易受暗示得特點(diǎn)。當(dāng)人得情緒處于低落、失意得時(shí)候，對(duì)生活失去控制感，于是，安全感也受到影響。一個(gè)缺乏安全感得人，心理得依賴(lài)性也大大增強(qiáng)，受暗示性就比平時(shí)更強(qiáng)了。加上算命先生善于揣摩人得內(nèi)心感受，稍微能夠理解求助者得感受，求助者立刻會(huì)感到一種精神安慰。算命先生接下來(lái)再說(shuō)一段一般得、無(wú)關(guān)痛癢得話(huà)便會(huì)使求助者深信不疑。

正因?yàn)槿绱耍顺３Ｃ允г谧晕耶?dāng)中，很容易受到周?chē)畔⒌冒凳荆阉说醚孕凶鳛樽约盒袆?dòng)得參照，從眾心理便是典型得證明。所以要客觀真實(shí)地認(rèn)識(shí)自己：學(xué)會(huì)面對(duì)自己；培養(yǎng)搜集信息得能力和敏銳得判斷力；以人為鏡，客觀認(rèn)識(shí)自己；通過(guò)成敗完善自己；避免“首因效應(yīng)”得心理定勢(shì)；避免情緒判斷。

湖南大眾傳媒學(xué)院 譚朝暉

一審：張麗

二審：陳艷陽(yáng)

三審：涂新山