馬斯洛指出：心理的安全感指的是“一種從恐懼和焦慮中脫離出來(lái)的信心、安全和自由的感覺(jué)，特別是滿足一個(gè)人現(xiàn)在（和將來(lái)）各種需要的感覺(jué)”。

1、自卑不自信，總覺(jué)得自己不夠好。

有那么一些人，就算所有人都覺(jué)得他很一般，但是人家就是很自信，覺(jué)得自己很棒。而缺乏安全感的人，縱使別人都覺(jué)得他很優(yōu)秀，他自己也完成了很多事情，但是他依舊還是很自卑，總是覺(jué)得自己這也不好，那也不好。

2、喜歡結(jié)伴而行

心理學(xué)認(rèn)為喜歡結(jié)伴上廁所，不然就憋著。這是發(fā)生在學(xué)生的身上，尤其是班級(jí)里的女生。很需要找個(gè)伴去洗手間，不然就感覺(jué)一個(gè)人不能去。在心理上產(chǎn)生的結(jié)伴心理，很依賴很堅(jiān)持，甚至很固執(zhí)

3、存在感低，做了事情后總是期待得到別人的肯定

越是沒(méi)有安全感的人，做事的成就感越是來(lái)自于外界，總是期望外在的肯定，自己沒(méi)有辦法，或者說(shuō)沒(méi)有能力讓反饋?zhàn)约海屪约焊惺艿阶约旱拇嬖诟校驗(yàn)槿狈Π踩校偸瞧谕玫酵饨绲姆答仯玫絼e人的肯定

安全感是心理健康的基礎(chǔ)，有了安全感才能有自信，有自尊，才能與他人建立信任的人際關(guān)系，即基本人際信任，才能積極地發(fā)掘自身的潛力。人們?cè)噲D通過(guò)各種手段來(lái)緩解心中的不安全感，從而獲得安全感的體驗(yàn)。

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