放屁是每個(gè)人都會(huì)做的事情，也是一件很普遍的卻很難為情的事情，如果你在公共場(chǎng)所放屁時(shí)，也許別人會(huì)聞到一股很難聞的氣味，并用不同的眼神看著你。

但是如果一個(gè)人時(shí)不時(shí)地就會(huì)放屁，那很可能是身體已經(jīng)出現(xiàn)了某些狀況的一種信號(hào)。許多人認(rèn)為，如果你經(jīng)常放屁，那你的腸胃很有可能有問(wèn)題，但這并不完全正確，雖然會(huì)和你吃了一些消化不良的食物有關(guān)。

因?yàn)樗鼤?huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，不能更好地消化它們，慢慢地，就導(dǎo)致了消化不良。之后食物與胃酸和其他成分結(jié)合后，會(huì)形成一些氣體，這些氣體將與大腸一起來(lái)到肛門(mén)，再釋放到體外，這就是我們常說(shuō)的放屁。

頻繁放屁不一定是腸胃消化問(wèn)題，或許是身體在發(fā)出信號(hào)

1、胃寒胃熱

第一個(gè)原因是每天有許多的食物進(jìn)入到腸胃，而如果你吃了很多不易消化的食物或過(guò)冷過(guò)熱、刺激性高的食物，就會(huì)刺激到胃粘膜，使腸胃不能更好地消化和吸收這些食物。

因此，許多的寒氣都積聚在腸胃內(nèi)，腸胃又很難消化掉它們，一段時(shí)間后，就會(huì)導(dǎo)致胃寒或胃熱的現(xiàn)象。之后這些物質(zhì)在腸道和胃中產(chǎn)生時(shí)，它們也會(huì)與身體中的某些元素相反應(yīng)，然后頻繁放屁。

2、便秘癥狀

還有第二個(gè)原因那就可能是便秘，當(dāng)身體出現(xiàn)便秘時(shí)，腸道、胃和大腸中的一些廢物會(huì)在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間積累，一些廢物結(jié)合后還會(huì)產(chǎn)生氣體，這樣就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常放屁。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，我們應(yīng)該特別注意腸胃的保養(yǎng)，應(yīng)該經(jīng)常吃一些有利于胃腸蠕動(dòng)的食物，像山楂等，這類(lèi)食物會(huì)很好維護(hù)我們的腸胃健康。當(dāng)然，我們應(yīng)該盡量避免在這個(gè)時(shí)候吃一些過(guò)冷的或者過(guò)熱的刺激性食物。

3、菌群受損

這三個(gè)原因可能是益生菌在體內(nèi)的損害，因?yàn)槲覀凅w內(nèi)有許多的益生菌，而益生菌在腸道和胃中起著非常重要的作用。一旦損傷發(fā)生，就會(huì)影響腸胃的蠕動(dòng)，使腸胃無(wú)法完全消化某些食物。

長(zhǎng)期以來(lái)，可能會(huì)對(duì)胃腸粘膜造成一定的損傷，當(dāng)胃腸粘膜受到損傷時(shí)，會(huì)產(chǎn)生許多的氣體，通過(guò)放屁來(lái)釋放出去。

4、腸道變薄

這第四個(gè)原因可能是腸道變薄了，因?yàn)楫?dāng)腸道和胃出現(xiàn)一些癥狀時(shí)，例如炎癥癥狀會(huì)損壞腸道和胃，然后腸道和胃的壁膜變得越來(lái)越脆弱，導(dǎo)致身體出現(xiàn)病變。此外，當(dāng)胃腸壁變得脆弱時(shí)，會(huì)導(dǎo)致許多氣體產(chǎn)生，這些氣體會(huì)通過(guò)放屁從體外釋放，形成頻繁放屁的現(xiàn)象。

5、腸道疾病

經(jīng)常性放屁也有可能和腸道疾病有關(guān)，這個(gè)時(shí)候一定要去醫(yī)院檢查是否身體出現(xiàn)了病變，很有可能是腸炎。

當(dāng)腸道出現(xiàn)不適時(shí)，會(huì)減少腸道中消化液的分泌，降低腸道的活躍性，從而破壞腸道消化系統(tǒng)，無(wú)法更好地將食物進(jìn)行消化，然后許多的氣體堆積在體內(nèi)，只好通過(guò)放屁來(lái)進(jìn)行釋放。

放屁是每個(gè)人都會(huì)做的事情，不要過(guò)度擔(dān)憂(yōu)，但是如果你經(jīng)常放屁，應(yīng)該多注意你的身體狀況，這可能是由一些癥狀引起的。而且你也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注你身體的一些小細(xì)節(jié)，不要過(guò)多地忽略它們，以免給身體造成巨大的負(fù)擔(dān)和傷害。

結(jié)束語(yǔ)：

如果不是很?chē)?yán)重，可以選擇口服健胃消食片等藥物來(lái)緩解，在日常生活中，不要吃冷硬食物，盡量吃一些液體食物，避免辛辣、刺激和油膩的食物。最好到正規(guī)醫(yī)院做胃鏡檢查，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，平時(shí)，我們也需要保持合理的生活規(guī)律和舒適的心情。